Nested by Ilka · 6 maanden gezinsbegeleiding
Van alles dragen naar samen dragen.
Jij mag stoppen met alles binnen jullie gezin dragen.
Jij voelt wanneer je kind spanning heeft. Jij weet hoe je het kunt troosten. Jij houdt de planning in je hoofd, bewaakt de grenzen en springt in wanneer het tussen je partner en je kind escaleert.
Je partner kan het best, maar jullie zijn samen in een verdeling terechtgekomen waarin jij steeds meer bent gaan dragen en je partner steeds minder ruimte kreeg om het op zijn of haar manier te doen.
Ondertussen verlang je naar rust, verbinding en ouderschap dat jullie werkelijk samen dragen.
In dit zesmaandentraject kijken we naar de volledige dynamiek binnen jullie gezin. Naar je kind, naar jou, naar je partner en naar wat er tussen jullie gebeurt wanneer de spanning oploopt.
Zodat jullie meer dan begrijpen wat er misloopt: jullie leren samen een nieuwe manier van leven.
Ik wil bespreken wat ons gezin nodig heeftHet gaat al lang over meer dan het gedrag van je kind
Je kind wil vooral door jou getroost, geholpen of naar bed gebracht worden.
Wanneer je partner het probeert, loopt de spanning snel op.
Jij wilt ruimte geven, maar grijpt alsnog in zodra het escaleert.
Je partner voelt zich gecorrigeerd, machteloos of buitengesloten.
Jullie krijgen discussie over wie te streng, te zacht of te afwezig is.
Jij voelt dat je alles moet blijven overzien om de rust te bewaren.
Je verlangt naar hulp, maar vindt het ook moeilijk wanneer iemand het anders doet.
Je kind voelt de spanning tussen jullie en reageert daar opnieuw op.
Jullie praten er achteraf over, maar in het volgende moeilijke moment gebeurt hetzelfde.
Jij voelt je steeds meer alleen in het dragen van het gezin.
De vraag wordt dan breder dan: "Hoe krijgen we ons kind rustiger?"
De werkelijke vraag wordt: hoe zijn wij als gezin rond deze spanning gaan bewegen en wat is er nodig om dat samen te veranderen?
De gezinsketting zichtbaar maken
Je kind raakt overstuur
→ jij voelt dat je moet ingrijpen
→ je partner probeert het op zijn of haar manier
→ jij voelt dat het escaleert
→ je neemt het over of stuurt je partner bij
→ je kind richt zich opnieuw op jou
→ je partner trekt zich terug of raakt gefrustreerd
→ jij voelt je er alleen voor staan
→ de spanning tussen jullie groeit
→ bij een volgend moment begint dezelfde ketting opnieuw
Niemand kiest bewust voor deze verdeling. Ze ontstaat geleidelijk doordat iedereen probeert veiligheid en rust te herstellen. Alleen houdt precies die poging het patroon soms mee in stand.
Binnen het traject zoeken we geen schuldige. We maken zichtbaar welke positie ieder gezinslid is gaan innemen en wat er nodig is om daar beweging in te brengen.
Mijn visie
Waar we naar kijken
Je kind
Wat laat het gedrag zien? Wanneer loopt de spanning op? Naar wie zoekt je kind contact? Wat heeft het nodig aan nabijheid, duidelijkheid, ruimte en begrenzing?
Jij als mama
Wat gebeurt er in jou wanneer je kind overstuur raakt of je partner anders reageert dan jij? Wanneer ga je dragen, controleren, aanpassen, sussen of overnemen?
Je partner
Wat gebeurt er bij je partner wanneer het kind hem of haar afwijst, wanneer jij ingrijpt of wanneer er verschil ontstaat over de aanpak? Waar trekt je partner zich terug en waar probeert die juist controle te krijgen?
Jullie als ouders
Hoe communiceren jullie onder spanning? Kunnen jullie elkaar steunen of komen jullie tegenover elkaar te staan? Is er ruimte voor twee verschillende manieren van ouderschap?
Het gezin als geheel
Welke rollen en verwachtingen zijn ontstaan? Wie draagt wat? Waar wordt veiligheid afhankelijk van één persoon? En hoe kunnen jullie verantwoordelijkheid opnieuw verdelen?
Hoe de begeleiding eruitziet
Zes maanden begeleiding, afgestemd op wat jullie gezin nodig heeft
We volgen wat zich thuis aandient, in plaats van een vooraf vastgelegde verdeling van sessies. De ene keer is het nodig om met jou alleen te werken, de andere keer met je partner, je kind of jullie samen. We bekijken telkens welke begeleiding en samenstelling op dat moment het meest ondersteunend zijn.
Binnen de gezinsbegeleiding ontvang je:
zes maanden persoonlijke begeleiding;
sessies afgestemd op wat er op dat moment speelt;
sessies met de mama alleen;
sessies met de mama en haar kind;
gerichte sessies met beide partners;
waar passend een sessie met het gezin samen;
Helende Handen wanneer dit ondersteunend is voor de mama;
begeleiding tussen de sessies via WhatsApp of Telegram;
de mogelijkheid om te werken met een gezamenlijke chat met beide partners en, waar nodig, afzonderlijk contact;
opvolging van situaties, vragen en verschuivingen die thuis zichtbaar worden;
live begeleiding in Molenbeersel of online via Zoom.
Soms is het belangrijk om eerst met de mama te werken aan wat zij draagt. Soms moeten beide partners samen onderzoeken wat er tussen hen gebeurt. En soms wordt de dynamiek het duidelijkst wanneer het kind aanwezig is.
Begeleiding en planning stemmen we persoonlijk af op wat nodig en passend is.
Wat er in zes maanden kan verschuiven
We werken ernaartoe dat:
jij minder automatisch alles overneemt;
je partner meer vertrouwen en ruimte ervaart;
je kind veiligheid leert ervaren bij beide ouders;
jullie grenzen minder snel onder druk verdwijnen;
verschillen in opvoedstijl minder snel tot strijd leiden;
jullie elkaar kunnen ondersteunen wanneer één van jullie geraakt wordt;
moeilijke momenten minder lang doorwerken in de relatie;
jullie na een botsing opnieuw verbinding kunnen maken;
de mentale en emotionele verantwoordelijkheid eerlijker wordt verdeeld;
rust minder volledig afhankelijk is van jou;
ieder gezinslid opnieuw zijn eigen plaats kan innemen.
Het doel is geen gezin zonder spanning.
Het doel is een gezin waarin spanning minder vaak automatisch leidt tot dezelfde rollen, ruzies en verdeling.
Drie maanden of zes maanden?
Kies drie maanden wanneer…
het vooral schuurt tussen jou en je kind;
je wilt leren begrijpen wat je raakt;
je anders wilt leren reageren;
je sterker wilt worden in grenzen, regulatie en verbinding;
je partner vooral als context wordt meegenomen.
Kies zes maanden wanneer…
het patroon doorwerkt in het hele gezin;
je kind sterk op één ouder gericht is;
jij en je partner regelmatig verschillen over de aanpak;
jij je alleen voelt in de verantwoordelijkheid;
je partner actief mee in het proces wil stappen;
jullie verder dan jouw reactie willen kijken, naar de onderlinge verdeling;
er meerdere patronen tegelijk spelen;
jullie tijd nodig hebben om thuis te oefenen, bij te sturen en te verankeren.
In drie maanden werken we voornamelijk aan wat er tussen jou en je kind gebeurt. In zes maanden betrekken we ook je partner actief en veranderen we de bredere gezinsdynamiek.
Bekijk Veilig in Jezelf, Verbonden met je Kind →Of begin met een NESTED-sessie →
Uit mijn eerdere begeleiding
Lees meer resultaten →
Wat er verandert wanneer je anders met elkaar leert omgaan.
"Ik ben zó blij dat ik met hem bij jou ben geweest! We zien echt allemaal zo verschil."
Bericht van een mama
"Hij geeft zelf goed aan als we weg moeten gaan of wanneer we net even bij hem moeten komen zitten of met hem knuffelen."
Bericht van een mama
Nested by Ilka · 6 maanden gezinsbegeleiding
Zes maanden om samen anders te leren dragen
Je kiest voor zes maanden waarin we kunnen zien hoe patronen zich in verschillende situaties tonen, veranderingen thuis kunnen opvolgen en beide ouders kunnen begeleiden in hun eigen plaats binnen het gezin.
€2.500Volledig traject
6 maandenPersoonlijke gezinsbegeleiding
Live of onlineMolenbeersel of Zoom
WhatsApp of TelegramOndersteuning tussen de sessies
Sessies met mama, kind, partner en gezin.
Betaling in termijnen mogelijk.
Ik wil bespreken wat ons gezin nodig heeftVeelgestelde vragen
Wat als ik tijdens het traject beval?
Wanneer je tijdens het traject bevalt, stemmen we samen af wanneer de begeleiding opnieuw verdergaat. Mensen die al in een traject zitten, krijgen voorrang wanneer ik mijn sessies na mijn verlof opnieuw opstart. We bekijken op dat moment wat haalbaar en ondersteunend is voor jou en je gezin.
Moeten we altijd samen naar de sessies komen?
Nee. De samenstelling kan per sessie verschillen. Soms werk ik met jou alleen, soms met je partner, jullie samen, jou en je kind of het gezin. We bekijken wie er nodig is om zichtbaar te maken wat er speelt en thuis werkelijk iets te veranderen.
Kunnen we WhatsApp gebruiken in plaats van Telegram?
Ja. We kunnen kiezen voor WhatsApp of Telegram. Dat kan in een gezamenlijke chat met jullie beiden en, waar nodig, ook afzonderlijk.
Jij mag loslaten dat jij de enige veilige plek bent in jullie gezin.
Je kind mag ervaren dat veiligheid blijft bestaan wanneer papa het anders doet, wanneer jij een grens laat staan en wanneer emoties even mogen blijven zonder meteen opgelost te worden.
Je partner mag zijn of haar eigen plaats innemen. Je kind mag kind zijn. En jij mag stoppen met alles alleen dragen.
Veilig in jezelf. Verbonden met elkaar.
Ik wil bespreken wat ons gezin nodig heeft